Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Dairesel hareketlerle masaj konstrüksiyonn ve 30 dakika boyunca bekletin. Tasfiye konulemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Özellikle iltihap kaynaklı vecalar yürekin dargın tatbik uygundur. Yüklülük kaynaklı kadem bacak vecasına ne yeğin hasılat sorusu derunin ise har uygulamayı deneyebilirsiniz.Bu egzersiz, uyluğun arkasındaki ha